Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 32,59g | Prot: 41,91g | Carb: 91,59g.
Pranzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Kembung, Labu Kuning, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Aice Es Krim. Cena: Gula Merah. Snacks/Altro: Coklat Manis atau Gelap, Pisang Goreng, Coklat Manis atau Gelap, Pisang Goreng. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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