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Consulta com a Érika e ontem foi aniversário do fernando e eu comi bolo/docinho
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58 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 44,99g | Prot: 58,30g | Carb: 128,36g.
Colazione: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia, Café. Pranzo: Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alcatra Grelhada, Pêra Williams, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido. Cena: Nestlé Prestígio Mini (19g), Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Sopa de Legumes com Carne, Melão Amarelo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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