Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 67,59g | Carb: 93,48g.
Colazione: Село Зелёное Молоко 1,5%, Жар Птица Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Помидор Сливка, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная. Cena: Сытоедов Куриные Грудки в Тесте с Соусом "Сюпрем" и Картофельным Пюре, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|