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"Nunca é tarde para ser o que vc poderia ter sido" George Eliot
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 78,25g | Prot: 94,53g | Carb: 159,46g.
Colazione: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, President Manteiga sem Sal, Wickbold Pão Australiano Integral, Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno, Café. Pranzo: Fini Minhocas Cítricas , Carioca Feijão Cozido, Torta de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Escarola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Açafrão, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Mccrispy Chicken Deluxe. Snacks/Altro: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), La Violetera Nozes sem Casca, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Café com Leite e Açúcar. Di più...
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1867 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 minuto, Riposare - 17 ore e 59 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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