Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 77,57g | Prot: 86,92g | Carb: 118,90g.
Colazione: Egg, McCain Breakfast Potatoes, Margarine, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Minute Maid Orange Juice. Pranzo: Couscous (Cooked) , Farm Boy Cooked Shrimp, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Mashed Potato, Rapeseed Oil, Solar Raw Ultimate Kale Chips, Cooked Salmon. Snacks/Altro: Lindt 95% Dark Chocolate, Apples, Sapporo Beer (Can). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiffyGX
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