Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2015
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 68,00g | Prot: 90,52g | Carb: 251,06g.
Colazione: Pflaumen, Kiwi, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli. Pranzo: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: Knorr Chili Sauce, Kaufland Hähnchenbrust Steak, Patros für Grill & Ofen, Meggle Kräuterbutter, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Corny Schoko ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch und Zucker, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. Di più...
|
|
3077 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Giardinaggio - 2 ore, Shopping - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vonnischatz
|