Diario di Vonnischatz, 15 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2015
89,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2001 kcal Gras: 68,00g | Prot: 90,52g | Carb: 251,06g.   Colazione: Pflaumen, Kiwi, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli. Pranzo: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: Knorr Chili Sauce, Kaufland Hähnchenbrust Steak, Patros für Grill & Ofen, Meggle Kräuterbutter, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Corny Schoko ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch und Zucker, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. Di più...
3077 kcal Esercizio: Guardare la TV - 2 ore, Giardinaggio - 2 ore, Shopping - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vonnischatz


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