Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 66,56g | Prot: 113,98g | Carb: 99,75g.
Colazione: Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Новгород-Северский Сыр Голландский, Помидоры Черри, Пучок-Свіжачок Салат Рукола-Шпинат, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Злагода Масло Сливочное 72,7%, Жареное Яйцо. Pranzo: АТБ Киви Голд, Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная. Cena: Fiorelli Fragolino Rosso, Premialle Фелата, Хлебодар Хлеб Бородинский , Сильпо Авокадо Хаас, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Пучок-Свіжачок Салат Рукола-Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaZaik
|