Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 60,09g | Prot: 119,79g | Carb: 107,63g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Русские Колбасы Сервелат Суздальский , Авокадо Авокадо Хасс, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Омлет с Молоком. Pranzo: Караван Пирог Тертый с Повидлом, Кофе с Сахаром, Желудки Куриные. Cena: Семена Льна, Мёд, Банан, Авида Творог 5%. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annapolukazak
|