Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
58 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2409 kcal
|
Gras: 123,65g | Prot: 108,45g | Carb: 214,80g.
Colazione: Mute Cooking Полезный Завтрак Малина Кокос Чиа, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Самокат Панна Котта Шоколадная, Лента Напиток Кокосовый. Pranzo: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Брест Литовск Сыр Российский, Ржаной Край Заварной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Cena: Лента Напиток Кокосовый, Самокат Мини-Кексы с Вишней и Сливочно-Шоколадным Кремом. Snacks/Altro: Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|