Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2015
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 62,30g | Carb: 176,41g.
Colazione: Rasting Kalbfleischwurst, Böklunder Deutsches Corned Beef (Böklunder), Honig, Kirschmarmelade, Korn Mühle Bauernschnitten, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Sieber Gelbwurst. Pranzo: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Böklunder Deutsches Corned Beef (Böklunder), Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß. Cena: Schafskäse, Böklunder Deutsches Corned Beef (Böklunder), Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Snacks/Altro: Weinschorle, Radieschen, Nektarinen, Milka Alles Gute Pralinés. Di più...
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2516 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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