Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2940 kcal
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Gras: 101,40g | Prot: 222,70g | Carb: 258,47g.
Colazione: Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, DM Bio Bio Protein Granola, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone. Pranzo: Like Meat Like Chicken, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Cena: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Snacks/Altro: Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat, Barebells Salty Peanut Vegan, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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