Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 71,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 74,20g | Prot: 50,24g | Carb: 15,61g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Président Queijo Prato, Ovo Mexido. Pranzo: Contra-filé, Subway Cebola, Spoleto Azeite, Tomates. Snacks/Altro: Azeitonas Verdes, Haoma Nibs de Cacau, Ducoco Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Sabor da Terra Semente de Chia. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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