Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2011
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127,0 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1679 kcal
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Gras: 92,82g | Prot: 176,36g | Carb: 36,84g.
Colazione: Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Tomato, Mozzarella. Pranzo: Green Beans, Mustard, Cucumber, Spinach, Olive Oil, Tomato, Asparagus, Ground Black Pepper, Tuna Canned, Boiled Cauliflower Florettes, Salt, Egg. Cena: Broccoli, Olive oil, Tomato, Cucumber, Asparagus, Red Bell Pepper, Alfredo Sauce, Philadelphia Crem Cheese Spread, Spinach, Parmesan, Mozzarella, Chicken Breast. Snacks/Altro: Peanut Butter, Splenda Packet, Philadelphia Crem Cheese Spread, Expresso Decaf Coffee, Tomato. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alvaldez1157
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