Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
83 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 74,76g | Prot: 91,24g | Carb: 109,96g.
Pranzo: Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Курдюк, SPAR Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Курдюк, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Свитлогорье Глазированный Сырок, Апельсины Навел, Лента Груша Дюшес, Coffee Like Латте (300мл). Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Siberia_elena
|