Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
92 kg
Perso fino ad ora: 58 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 34,37g | Prot: 146,65g | Carb: 208,95g.
Colazione: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Кефир (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Pranzo: Кабачковая Икра, Куриные Грудки, Уксус Столовый 9%, Капуста Белокочанная, Морковь, Сахар. Cena: Уксус Столовый 9%, Капуста Белокочанная, Морковь, Сахар. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Куриные Грудки. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gutarion
|