Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2015
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 35,28g | Prot: 65,77g | Carb: 99,02g.
Colazione: Helios Mermelada de Frambuesa, DIA Leche Desnatada, Almendras, Pan Blanco Tostado. Pranzo: Mangos, Pan Blanco, Agua del Grifo, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Ensalada de Col, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Altro: MyProtein Impact Whey Protein, Nueces de Brasil. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mcarl1
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