Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 64,21g | Prot: 80,98g | Carb: 160,69g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Шпинат, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Акваделон Форель Слабосоленая. Pranzo: Ермолино Ветчина Домашняя, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Вареное Яйцо. Cena: Olmeca Текила, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Роллы Филадельфия, Jack Daniels Виски. Snacks/Altro: Multibar Фундук в Молочно-Шоколадной Глазури, Чай, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого.. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _aidik
|