Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 50,33g | Prot: 89,22g | Carb: 129,36g.
Colazione: Тортик клубничный, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Авокадо Авокадо, Помидоры, Курица с булгуром в сливочном соусе. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Шампиньоны фаршированные. Snacks/Altro: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Хурма. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BudnikovaL
|