Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
126 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 87,78g | Carb: 162,08g.
Colazione: Sterilgarda Молоко, Carrot Muffin, АТБ Помидор , Ферма Сыр Моцарелла, Indian Flatbread Naan. Pranzo: Салат з макреллю, Scrocchi Крекер с Томатом и Травами. Cena: Ашан Чіабата Пшенична, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Весела Корівка Сир Плавлений Мікс, Водный Мир Крабовые Палочки, Ашан Чіабата Пшенична, Укрпромпостач Салямі Мисливська, Heinz Майонез Лёгкий . Snacks/Altro: Ферма Вершки 10%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мар'яна zzz
|