Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 40,27g | Prot: 54,62g | Carb: 97,15g.
Colazione: Яйцо, Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Pretto Сыр Мягкий Творожный, Каждый День Хлебцы Ржаные, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Просто Изюм Светлый, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Печеночный торт, Петрушка, Соба с овощами. Cena: Клементины, Альпийская Коровка Сметана 20%, Вареное Яйцо, Укроп, Сельдерей, Каждый День Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|