Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
79 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 69,59g | Prot: 102,81g | Carb: 93,44g.
Colazione: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки, Курага, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Красный Яр Салат из Свежих Овощей, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Cena: ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Altro: ВкусВилл Голубика, Активиа Актибио с Пробиотиками. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mercy82
|