Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 40,96g | Prot: 80,51g | Carb: 76,92g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), VOONKA Kolajen. Pranzo: Brokoli. Cena: Harras Kornişon Turşu, Kuru Patlıcan Dolması, Mandalina, Havuç, Brokoli. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di permanganat
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