Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 67,41g | Carb: 144,17g.
Colazione: Красное Яблоко, Батон Нарезной, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Посольство Вкусной Еды Баранки Посольские Сдобные, Каша Пшенная на Молоке, Красный Октябрь Какао на Молоке. Cena: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Из Села Удоево Сырок Творожный Детский с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bloood
|