Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 70,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 67,44g | Carb: 15,07g.
Colazione: Ovo Mexido, Président Queijo Prato. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozido. Snacks/Altro: Queijo Provolone, Dolce Gusto Café Au Lait. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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