Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 46,17g | Prot: 86,82g | Carb: 93,12g.
Colazione: Blueberries , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Aquafina Water (16.9 oz). Pranzo: Coca-Cola Coke Zero (Can), Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Cena: Coca-Cola Coke Zero (Can), Aquafina Water (16.9 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Olive Garden Classic Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Blueberries , Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry, Strawberries. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Cheylynn
|