Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 97,96g | Prot: 123,97g | Carb: 133,60g.
Colazione: Смешанные Орехи, Авокадо Авокадо Хасс, Летний День Молоко 3,2%, Сыр с Плесенью, Ашан Шампиньоны, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Olliani Оливки Гигант, Яйцо, Ferrero Raffaello, Магнит Банан. Pranzo: Нектарин, Наш Лидер Попкорн, Черника, Fage Total 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Cena: Наш Лидер Попкорн, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Miyata Teriyaki Sauce, Семга. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|