Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 61,17g | Prot: 100,26g | Carb: 78,46g.
Colazione: Baby Spinach, Private Selection Mixed Berries, Organic Valley 2% Milk, Orgain Simple Plant Protein Powder Creamy Vanilla. Pranzo: Roll, KFC Extra Crispy Chicken Drumstick, KFC Coleslaw. Cena: Fairlife Core Power High Protein Milkshake Chocolate (340ml). Snacks/Altro: Kerrygold Dubliner Irish Cheese. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di margueritem
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