Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
138,0 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2211 kcal
|
Gras: 87,54g | Prot: 187,45g | Carb: 170,38g.
Colazione: Celery, Chicken and Rice Soup (Undiluted, Canned), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Raspberries , Costco Rotisserie Chicken, Walden Farms Thousand Island Dressing, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice (140 G). Snacks/Altro: One Almond Bliss. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abebeau
|