Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 97,06g | Carb: 121,99g.
Colazione: Zero Сироп Карамель, Сырники пп, Миндаль. Pranzo: Smart Formula Арахисовая Паста без Сахара, Нева Пастила без Сахара, LifeLY Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Чеснок, Gusto Халапеньо Маринованный, Помидоры Черри, Петрушка, Укроп, Санта Бремор Кальмар Соломка, Pastavera Макароны Бабочки. Cena: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Zero Сироп Черешня, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ioannayanochka
|