Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 43,56g | Prot: 111,14g | Carb: 111,10g.
Colazione: Zero Сироп Карамель, Сырники пп, Ол'Лайт Гранола Шоколадная. Pranzo: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сосиски с сыром пп, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dopo Pranzo: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Zero Сироп Черешня, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой. Cena: Ол'Лайт Мюсли Хрустящие Медовые Шоколадные с Орехами, Удачный Выбор Творог Домашний 3%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ioannayanochka
|