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abbuffata compulsiva
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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3639 kcal
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Gras: 128,59g | Prot: 120,78g | Carb: 512,94g.
Colazione: Pere, Acqua, Pane Multicereali, Coop Latte di Riso. Pranzo: Yogurt al Naturale, Coop Tonno al Naturale, Platessa al Forno o alla Griglia, Pane Comune, Fagiolini Bolliti. Cena: Focaccia Ripiena, Pizza al Prosciutto, Pasta Frolla con Panna e Frutta, Torta Pere e Cioccolato, Torta di Mele. Snacks/Altro: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Caffè Espresso. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Addominali - 10 minuti, Stare in piedi - 40 minuti, Guidare - 1 ora, Lavori domestici - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 29 minuti, Cucinare - 1 ora e 11 minuti. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Witchola
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