Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
40,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 51,11g | Prot: 29,60g | Carb: 194,29g.
Colazione: Heinz Терияки Соус , Якитория Соевый Соус, Добрянка Манты с Тыквой, Русский Холод Лакомка Ванильная, Tiens Капсулы с Цинком Тяньши, Tiens Тяньши с Высоким Содержанием Кальция. Pranzo: Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Огурец. Cena: Яблоко, Черемушки Хлеб Зерновик , Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Altro: Атаг Женский Протест. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adeka155cm
|