Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 60,06g | Prot: 77,87g | Carb: 90,78g.
Colazione: Onlyfit Protein Energy Bar Peanut Butter, Кофе с Молоком, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Лента Арахис Жареный без Соли, Кофе с Молоком, Винегрет без Масла, GurMama Котлеты Классические Домашние, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|