Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 53,68g | Prot: 97,75g | Carb: 106,83g.
Colazione: Кофе с Молоком, Блины на Кефире. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Петелинка Куриная Голень Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Глобус Стебель Сельдерея, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Куриные Крылышки с Кожей , Печень Куриная в Сметане. Snacks/Altro: Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маргарита(Маруся)
|