Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 78,87g | Prot: 99,96g | Carb: 99,59g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз" Сливочный, Хлебец. Pranzo: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Куриная Грудка Вареная, Хлеб, Минская Марка Сметана 15%, Рассольник. Cena: Горбуша, Горбуша Жареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|