Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
740 kcal
|
Gras: 13,45g | Prot: 44,44g | Carb: 112,08g.
Colazione: Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Pranzo: Nulka Псиллиум, Богородская Мак Кондитерский, Магнит Яичный Белок, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Cena: Абсолютно для Всех Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Белая Дача Салат Тоскана, Красный Лук, ВкусВилл Помидоры, Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|