Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 57,09g | Carb: 111,50g.
Colazione: Пирог камамбер и груша (вкусный), Американо. Pranzo: Американо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Репа, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Яйца Куриные, Дары Океана Форель Слабосолёная, Королевский Хлеб Совитал Фруктовый. Cena: Жареный Картофель, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kristy_2024
|