Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 61,23g | Prot: 116,39g | Carb: 157,40g.
Colazione: Белорусский Дворик Сырники по-Домашнему, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Cena: Сметана 15%, Пятерочка Груша Конференция, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мандарин, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Ашан Киви, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|