Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 49,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 53,49g | Prot: 64,15g | Carb: 131,45g.
Colazione: ВкусВилл Яблоки Сушеные, Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Биокор Шрот Расторопши, Льняные Семена, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Коломенское Хлеб Ароматный. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Коломенское Хлеб Ароматный, Густав Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Greenola 8 Овощей. Snacks/Altro: B&B Задорная Пчелка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|