Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2015
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 132,05g | Prot: 86,67g | Carb: 142,59g.
Colazione: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Private Selection White Wine & Garlic Mussels, Red Lobster Salmon New Orleans, Red Lobster Caesar Salad, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Snacks/Altro: Pepperidge Farm Classic Favorites Cookies, Lipton Mango & Peach White Tea Island Beverage, Dynasty Oolong Tea, Water, Bigelow Tea Green Tea. Di più...
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3160 kcal
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Esercizio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 1 ora, Hooping (Left) - 15 minuti, Hooping (Right) - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatashaChiara
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