Diario di Natashka_2310, 04 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
81,1 kg Perso fino ad ora: 27,9 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2427 kcal Gras: 113,69g | Prot: 131,39g | Carb: 223,63g.   Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мандарины, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Пятерочка Сахар, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Вареное Яйцо. Pranzo: Малиновое Варенье, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Мандарины, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 25%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Di più...
2103 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Natashka_2310


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.