Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
112,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 67,38g | Prot: 120,29g | Carb: 108,35g.
Colazione: Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 9%. Pranzo: Щи с Мясом, Макфа Крупа Перловая, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Магнит Морковь Свежая. Cena: Магнит Морковь Свежая, Планета Витаминов Перец Сладкий Трехцветный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яблоко, Вятушка Кефир 2,7%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|