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Bin zufrieden, dafür, dass ich doch recht viel gefuttert habe...und nicht an der Schoki vorbei kam
Anstelle von Fitnessstudio gibts heute ne Silberhochzeit
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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418 kcal
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Gras: 20,11g | Prot: 21,16g | Carb: 37,79g.
Colazione: Milfina Butter, Aldi Magerquark, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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