Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 75,08g | Prot: 141,98g | Carb: 122,74g.
Colazione: Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar. Pranzo: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Calavo Avocado, Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Cache Valley 2% String Cheese, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Mushrooms . Cena: Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar, Kroger Cooked Shrimp, Cooked Salmon, Kikkoman Ponzu Sauce, Dynasty Sesame Seed Oil, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Snacks/Altro: Yard House Baja Shrimp Taco . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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