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81,7... Ich hatte das schon mal, da dachte ich, meine Waage sei kaputt. Aber dann hat sich der Wert irgendwann doch wieder verändert. Aber 6 Tage der gleiche Messwert? Hmmm... Aber Pfingsten steht vor der Tür und danach gehts wieder nach oben. Bestimmt...
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 60,60g | Prot: 166,10g | Carb: 202,92g.
Colazione: Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Rührei, BioBio Roggenvollkornbrot. Pranzo: Krombacher Alkoholfrei, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Rosenkohl, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Cena: Gummibärchen, Krombacher Alkoholfrei, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Weider Amino Power Liquid, Nutella Nutella, Eisbecher, Weider Amino Power Liquid. Di più...
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2741 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 30 minuti, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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