Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 72,67g | Prot: 49,98g | Carb: 155,48g.
Colazione: Light Cream, Maple Grove Farms Blueberry Spread, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Thomas' Original English Muffins, Coffee, Butter (Salted). Pranzo: Mixed Salad Greens, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kroger Walnut Halves & Pieces, Ranch Salad Dressing. Cena: Mott's Cinnamon Applesauce, Cooked Cauliflower (from Fresh), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Pork Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ajotho21
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