Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 43,24g | Prot: 57,76g | Carb: 285,90g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Snacks/Altro: Oyster Crackers, Banana Muffins, Oyster Crackers. Di più...
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1459 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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