Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2108 kcal
|
Gras: 101,54g | Prot: 113,74g | Carb: 205,18g.
Colazione: Сырники (Дома), Мандарины, Банан, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Pranzo: Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Пармезан Сыр, Кукурузная Каша на Молоке. Cena: Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса, Яблоко, Бахетле Салат Чикаго с Курицей, СибКолбасы Холодец Мясной. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|