Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 26,52g | Prot: 137,66g | Carb: 90,59g.
Colazione: Qualy Margarina, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Red Bull The Melancia Edition . Cena: Cebolas Maduras Cozidas, Batata Inglesa Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di oi.lidia
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