Diario di Kenji_the_cat, 05 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
60,2 kg Perso fino ad ora: 19,9 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2030 kcal Gras: 112,39g | Prot: 52,60g | Carb: 201,32g.   Colazione: Pink Lady Apples, So Good Unsweetened Almond Milk, Dried Currants, Woolworths Traditional Rolled Oats. Pranzo: White Sauce, Coles Garlic Prawns, Vinegar , Olive Oil , Boiled Egg, Muffin Break Garden Salad. Cena: Chocolate Muffin, Prawn Crackers. Snacks/Altro: Banana Cream Pie , Ginger Tea, Noshu Cherry & Coconut Bar, Nespresso Coffee Capsule, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong. Di più...
1481 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore e 23 minuti, Dormire - 5 ore e 37 minuti. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kenji_the_cat


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